¿Te ayudo?

Mi enfoque terapéutico se centra principalmente en la construcción de una sólida relación terapéutica, ya que estudios recientes sugieren que es el factor con mayor capacidad predictiva de éxito en el proceso terapéutico.

En el inicio de nuestro camino juntxs, me sumergiré en tu historia, escuchándote sin prejuicios y fomentando una conexión auténtica. En todo momento, dejaré de lado mis propias creencias y perspectivas, eliminando cualquier juicio personal.

Durante la primera fase, combinaremos la exploración y comprensión profunda de tu ser con la definición de los objetivos que tú planteas, contrastándolos con los que yo pueda observar. No te preocupes si aún no tienes claro un objetivo o “motivo de consulta”; lo descubriremos juntxs. Para mí, la terapia representa un espacio seguro donde te brindaré calidez y comprensión incondicional.

Prefiero no trabajar con un marco cerrado que limite el número de sesiones desde el principio. Creo que la duración y la dirección de la terapia deben surgir de tus necesidades y las percepciones que tengas. A lo largo del proceso, iré indicando el trabajo que emprenderemos, estableciendo juntxs los tiempos y objetivos. Todo lo que abordemos será consensuado por ambas partes, y no se tratará ningún tema que no desees explorar.